Mięta pieprzowa ekologiczna 30g

Mięta pieprzowa – właściwości. Dlaczego warto ją stosować?

Mięta w kuchni

Mięta pieprzowa to uniwersalny produkt, który warto mieć w swojej kuchni. W postaci suszu posiada intensywny smak i zapach, który nadaje potrawom orzeźwiającej nuty i pikantności. Świetnie pasuje do wielu różnych potraw, takich jak zupy, sosy, mięsa, ryby, napoje. Jednak ma ona dużo więcej do zaoferowania niż poprawa aromatu dań.

Jak działa mięta pieprzowa?

Do jej najbardziej znanych właściwości należy łagodzenie niestrawności i bólu brzucha. Szczególnie po ciężkim posiłku miętowa herbata często zalecana jest jako domowy sposób na poprawę trawienia. Zawarte w niej substancje zwiększają wydzielanie żółci i soków trawiennych, co usprawnia ten proces.

Mięta wykazuje również właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Jest naturalnym środkiem na złagodzenie stanów zapalnych gardła. Miętowy napar może również sprawdzić się jako kosmetyk przy pielęgnacji cery problematycznej, ze skłonnością do trądziku. Ze względu na zawartość mentolu, wykazuje ona też właściwości przeciwbólowe, co warto wykorzystać przy skłonności do częstych bólów głowy.

Mięta pieprzowa wykazuje pozytywny wpływ na organizm poprzez:

• poprawę trawienia
• łagodzenie niestrawności i poposiłkowego bólu brzucha
• lekkie działanie przeciwbólowe
• właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne
• poprawę stanu skóry przy cerze trądzikowej
• łagodzenie stanów zapalnych gardła

Jak stosować miętę?

1. Herbata z mięty pieprzowej: 1 płaską łyżeczkę zalać 250 ml gorącej wody o temperaturze 90 – 100 °C. Parzyć przez 10 – 15 min.

Mięta pieprzowa – przeciwwskazania:

• Osoby chore na kamicę żółciową
• Osoby uczulone na miętę lub mentol
• Kobiety w ciąży