Pokrzywa ekologiczna 30g

Pokrzywa zwyczajna – właściwości. Dlaczego warto ją stosować?

Pokrzywa to potężna roślina znana szeroko z powodu swoich charakterystycznych, drażniących włosków. Czy ktokolwiek z nas uchronił się przed nią i nigdy nie poparzył? 😆 Parzydełka, w które pokrzywa jest mocno uzbrojona, zawierają składniki drażniące, a szczególnie kwas mrówkowy. Jeśli wybieramy się na zbiór pokrzywy to warto wiedzieć, że parzydełka znajdują się głównie na łodydze i wewnętrznej stronie liścia. Chociaż my polecamy zawsze mieć przy sobie rękawiczki (i to nie jedną warstwę! 😉). Obecnie nie musimy zbierać jej własnoręcznie, gdyż mamy szeroką dostępność ziół suszonych. Ważne, aby tak jak nasze zioła z Kornina, były one suszone w niskich temperaturach, ponieważ to pozwala zachować maksymalnie dużo cennych składników. A za co pokrzywa jest tak lubiana? Odpowiedzi poniżej. ⇩

CIEKAWOSTKA

Może się wydawać, że pokrzywa wyrośnie wszędzie. Jednak my przekonaliśmy się, że to dość kapryśna roślina, która sama wybiera sobie miejsce do wzrostu. Lubi glebę wilgotną, ale niezbyt mokrą. Wyrośnie tylko w miejscach bogatych w azot, fosfor i minerały. Jeśli zadomowiła się u Was na podwórku, to oznaka, że Wasza ziemia jest bardzo żyzna i zdrowa. Pozostaje tylko wyczekiwać wiosny i wsuwać odżywcze, młode pędy pokrzywy w formie sałatek, wtedy kiedy jeszcze nie parzą.

Wsparcie dla osób osłabionych

Pokrzywa często polecana jest osobom wyniszczonym, osłabionym, borykającym się z anemią, np. w przypadku zbyt obfitych miesiączek. Dlaczego? Ma ona cudowne właściwości poprawiające jakość krwi. Ze względu na wysoką zawartość łatwo przyswajalnego żelaza, miedzi i kwasu foliowego, ma wpływ na zapewnienie prawidłowych warunków do tworzenia czerwonych krwinek.

Jak już zostało wspomniane pokrzywa rośnie tylko w miejscach żyznych. Dlatego właśnie zawiera dużo innych makro- i mikroelementów, przez co może zmniejszyć niedobory tych pierwiastków w organizmie, szczególnie kiedy trudno o różnorodną dietę.

Silne ciało, piękne włosy

Pokrzywa wspaniale wzmacnia zewnętrzne części naszego ciała – skórę, paznokcie i włosy. Dzięki wysokiej zawartości składników mineralnych poprawia się stan naszej cery, staje się ona bardziej promienna. Paznokcie przestają być kruche i łamliwe. Natomiast włosom potrafi przywrócić blask i “życie”. W tym celu możemy pić napary z pokrzywy lub stosować ją zewnętrznie jako płukankę do włosów lub nawet wcierkę do skóry głowy. Wtedy zauważymy jej działanie przeciwłupieżowe, przeciwzapalne oraz regenerujące. Zasadniczo kluczem do pięknych włosów, jest właśnie zaopiekowana skóra głowy, która wyraża to wysypem baby hair.

Wsparcie układu moczowego

Ziele pokrzywy wykazuje właściwości moczopędne. Wspiera działanie nerek i pęcherza moczowego. Dzięki zwiększeniu ilości wydalanego moczu wpływa korzystnie na oczyszczanie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii i toksyn.

Pokrzywa jest bardzo uniwersalną rośliną. Do innych jej właściwości zalicza się delikatny wpływ na poprawę poziomu cukru we krwi oraz działanie łagodzące niewielkie dolegliwości bólowe stawów. Tutaj największe działanie wykazuje pokrzywa świeża, ponieważ związkiem za to odpowiedzialnym jest kwas mrówkowy. Dlatego w pamięci naszych dziadków i rodziców utkwiło obijanie się pokrzywą tam, gdzie doskwierał im ból.

Podsumowując,  pokrzywa jest ziołem, które warto poznać bliżej ze względu na:

• wzmocnienie skóry, włosów i paznokci
• poprawę jakości krwi
• wzmocnienie osób osłabionych
• działanie moczopędne
• łagodzenie niewielkich dolegliwości bólowych stawów

Jak stosować pokrzywę?

1. Herbata z pokrzywy. Aby uzyskać napar należy jedną płaską łyżeczkę zalać 250 ml gorącej wody o temperaturze 90 – 100 °C. Parzyć przez 10 – 15 min.
2. Wcierka do skóry głowy. Do 250 ml wody wsypujemy 1 łyżeczkę suszu pokrzywy i gotujemy 15 – 20 minut. Następnie studzimy w wcieramy starannie w skalp. Warto pozostawić ją na dłużej ok. 30 – 40 minut, aby dać jej czas zadziałać. Po tym czasie dokładnie wszystko spłukujemy.

Pokrzywa – przeciwwskazania

• nadwrażliwość na pokrzywę
• długotrwałe i nagminne stosowanie pokrzywy może prowadzić do wypłukiwania się minerałów wydalanych z moczem, np. potasu