Hyzop lekarski - właściwości. Dlaczego warto go stosować?
Hyzop - zastosowanie
Hyzop lekarski to roślina o silnym, charakterystycznym aromacie, dzięki czemu świetnie nadaje się do przyprawiania potraw. Szczególnie pasuje do dań mięsnych i strączkowych. Spora ilość olejków eterycznych nadaje hyzopowi wyjątkowy, mocny zapach. Te same związki mają również korzystny wpływ na trawienie. Działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego i redukują problemy z perystaltyką jelit, a tym samym minimalizują powstawanie wzdęć. Ponadto, hyzop wspomaga proces trawienia pokarmów, poprzez pobudzenie wydzielania soku żołądkowego.
Hyzop na kaszel
Drugą dolegliwością, gdzie ziele hyzopu może przynieść znaczący skutek, są infekcje górnych dróg oddechowych. Wykazuje on działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Ponadto ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny, co sprawia że jest polecany szczególnie w przypadku uporczywego kaszlu. Płukanie ust naparem z hyzopu może pomóc w przypadku bólu gardła.
Należy również zwrócić uwagę na wyjątkowo przyjemny zapach hyzopu, co skłania do wykorzystania olejków eterycznych tej rośliny w aromaterapii. Aromat hyzopu koi zmysły, relaksuje i wpływa na poprawę samopoczucia.
Podsumowując, hyzop jest ziołem, które warto poznać bliżej ze względu na:
- aromat, który pasuje szczególnie do dań strączkowych oraz mięsnych
- działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne
- korzystny wpływ na trawienie
- przeciwdziałanie wzdęciom
- działanie wykrztuśne
- przyjemny zapach, który może podarować nam odrobinę relaksu
Jak stosować hyzop lekarski?
- Herbata z hyzopu lekarskiego. W celu uzyskania naparu należy jedną płaską łyżeczkę zalać 250 ml gorącej wody o temperaturze 90-100°C. Parzyć przez 10-15 min.
Hyzop lekarski - przeciwwskazania
- niewskazane jest stosowanie hyzopu w trakcie ciąży
- ze względu na obecność niektórych substancji (pinokamfon i izopinokamfon) nie powinny stosować go osoby ze stwierdzoną padaczką
